Панические атаки, тревожность, неконтролируемая агрессия, депрессивные состояния — что общего?

Панические атаки, тревожность, неконтролируемая агрессия, депрессивные состояния — что общего между этими болезненными состояниями?

В них есть один очень важный общий элемент — заблокированная энергия. И чаще всего это энергия желания и творчества.

Слышали же наверняка, что энергия выделяется всегда под идею, под желание, под запрос.

А когда идея, желание, намерение обесценивается, его выполнение блокируется, то выделенная энергия, оставшись неиспользованной внутри человека, будоражит его изнутри.

А он ощущает это как тревогу, раздражение, злость, с которыми старается справиться всеми силами, чаще всего подавлением. Но подавление только усиливает «расколбас».

И чем сильнее человек, чем более ответственным и дисциплинированным он является, тем дольше он может удерживать это внутреннее энергетическое давление.

Но в конце концов оно всё равно находит способ выхода.

К сожалению, этим выходом могут стать и панические атаки, и неврозы, и депрессии, и гипертония, и прочие соматические заболевания, и даже «термоядерный взрыв» в виде инсульта.

Испугалась?
Правильно сделали.

Пусть этот страх за своё здоровье, за свою жизнь поможет вам понять и начать реализовывать свои истинные желания, направлять энергию на созидательное творчество.

И конечно, не доводите до предела, а как можно скорее обращайтесь за помощью. И не только к врачу, если уже накрыло, но и к психологу. Для того, чтобы снять блокировки энергии, которые ушли в подсознание и вы сами уже не видите, но чувствуете, что что-то вас тормозит. Или видите, но сами убрать не можете.

Берегите себя, не отказывайте себе в получении помощи. Обращайтесь.

© Галина Суслина,
бережный психолог, энерготерапевт,
архетипотерапевт,
автор книги «Сказки_жизни»
автор т-игры «Право на любовь»